Mehr über die Begleitung
Worum kann es in der Begleitung gehen?
Vielleicht möchten Sie...
- Ihre eigenen Reaktionsweisen tiefer verstehen
- Ihre Gefühle und Bedürfnisse besser wahrnehmen
- in Situationen oder Beziehungen klarer sehen
- sich selbst mit mehr Freundlichkeit begegnen
- neue Handlungsfreiheiten entwickeln
Wir beobachten gemeinsam, wie ein Thema im Moment sichtbar und spürbar wird – etwa in Gedanken, Gefühlen, Körperempfindungen und spontanen Impulsen. Kleine Experimente helfen dabei, Reaktionen in Ihnen genauer wahrzunehmen und zu verstehen. Indem wir ihren Sinn kennenlernen, können für Sie neue Freiräume in Reichweite kommen. Worum geht es für Sie gerade?
Wie läuft der erste Termin ab?
Der erste Termin bietet Gelegenheit, uns gegenseitig kennenzulernen. Sie können das mitbringen, was Sie gerade beschäftigt – auch wenn es noch vage oder schwer in Worte zu fassen ist.
Wir nehmen uns Zeit und erkunden gemeinsam, was sich dabei zeigt. So können Sie eine Vorstellung bekommen, wie sich die Begleitung für Sie anfühlen kann. Ich begleite Sie gerne – ohne vorgefertigte Lösungen, mit viel Offenheit, Interesse und Raum für Ihre eigenen Entdeckungen.
Kennenlernen: 75 Minuten, 45€
Regulärer Termin: 75 Minuten, 75€
Ausbildung und Qualifikation
Meine Ausbildungen für die Begleitung:
- Curriculare Ausbildung in der HAKOMI®-Methode – Hakomi Institute of Europe e.V., 21-24 (3 Jahre)
- Grundkurs in Systemischer Beratung – Münchner Institut für systemische Weiterbildung (1 Jahr)
- Workshops und Seminare zu Themen wie traumasensible Begleitung und Grenzen
- Pain Reprocessing Therapy – Fortbildung „Freedom From Chronic Pain Practitioner Training“ bei Howard Schubiner MD und Hal Greenham
- Assistenzen bei Hakomi®-Workshops – bei Trainern des Hakomi Institutes Europe e.V.
- Aktuell laufender Zertifizierungsprozess – in der Hakomi®-Methode mit regelmäßiger fachlicher Supervision
In meiner Begleitung kommen unter anderem Elemente der Hakomi®-Methode zum Einsatz. Hakomi® ist eine achtsamkeitsbasierte und körperorientierte Methode – mehr Informationen:
Über mich
Wie entsteht wirklicher Kontakt? Wie gelingt Veränderung ohne zu kämpfen?
Diese Fragen beschäftigen mich schon lange. Sie sind mir in der Kampfkunst Aikido begegnet und ich habe sie in der Hakomi®-Methode wiedergefunden.
Genau deshalb schätze ich Hakomi: Ohne uns mit gut gemeinten Ideen abzulenken, führt sie uns auf kluge Weise zu unseren eigenen Wahrheiten. Diese Erfahrung hat mich selbst überzeugt – und beeindruckt mich immer wieder.
Hauptberuflich arbeite ich seit 15 Jahren als freiberufliche Webdesignerin. Beide Tätigkeiten erfordern genaues Wahrnehmen, Neugier und die Offenheit, einem Prozess zu folgen, ohne sein Ergebnis zu kennen. Es bleibt spannend!
Plätze im Rahmen des Zertifikationsprozesses – reduziertes Honorar
Aktuell vergebe ich Plätze für eine Begleitung im Rahmen meines weiterführenden Zertifizierungsprozesses. Für diesen Zeitraum biete ich acht Sitzungen zu einem reduzierten Honorar an.
Kennenlernen: ca. 50 Minuten, kostenlos
Begleitzeitraum: bis zu 8 Termine à 75 Minuten
Unkostenbeitrag: 45 Euro pro Termin
Die Begleitung wird regelmäßig fachlich supervidiert. Von Ihren Stunden werden keine Video- oder Tonaufnahmen gemacht. Es wird ausschließlich eine anonymisierte schriftliche Dokumentation angefertigt.
Nach acht Terminen schauen wir gemeinsam, ob und in welchem Rahmen die Begleitung weitergehen kann. Für Menschen mit begrenzten finanziellen Möglichkeiten können individuelle Vereinbarungen getroffen werden. Sprechen Sie mich gerne darauf an.
Details zum Angebot
Mein Angebot richtet sich an Erwachsene, die ihre Selbstwahrnehmung vertiefen und ihren persönlichen Spielraum erweitern möchten.
Es handelt sich um eine Begleitung mit Elementen der Hakomi®-Methode. Das Angebot umfasst keine Diagnostik oder Behandlung von psychischen oder körperlichen Erkrankungen und ist ausdrücklich keine heilkundliche Behandlung.
Königsberger Str. 51
86165 Augsburg
1. Stock
Straßenbahn Linie 1, Haltestelle Schlössle, plus 6 Min. Fußweg. Parken auf der Straße möglich.
